Billy Blanks Pt 24-7 Bodytrainers Billy Blanks Pt 24 7 Het Billy?s Blanks PT 24-7 trainingssysteem is geschikt voor beginners en gevorderden.
Billy Blanks heeft zijn Tae Bo work-out geperfectioneerd, en een nieuw trainingssysteem ontwikkeld dat zo krachtig is, dat je na 7 dagen al resultaat zult zien.
Het geheim van de vernieuwde Tae Bo PT 24-7 zit hem in Billy?s exclusieve B2 banden en handschoenen. Je combineert bij iedere beweging die je maakt een vetverbrandende cardio met een lichaamsvormende weerstandtraining. Dit betekent dat je training twee keer zo effectief is in slechts de helft van de tijd! En het is zo eenvoudig; vastklikken, aantrekken, trainen en tonen.
Met traditionele weerstandsbanden moet je er op blijven staan om deze op hun plaats te houden. Het aantal oefeningen dat je ermee kunt doen blijft zo zeer beperkt. Billy?s systeem heeft handschoenen, waarmee je de banden aan je handen vastzet, en speciale banden voor om je voeten. Je kunt nu je middel, en boven- en onderlichaam trainen, zodat je tegelijkertijd een €79.95
6 redenen om met core-training te beginnen (17 December 2010)
Ongetwijfeld heb je wel eens gehoord van core-training. Maar wat houdt core-training nu precies in en wat zijn de voordelen? Dat lees je hieronder
Wa...
Verlies snel gewicht in 5 stappen (15 December 2010)
Ben je al een plan aan het beramen om de december-pondjes of zelfs kilo's er snel af te gaan werken? Een goede voorbereiding is het halve werk. Om je ...
Varieer je work-outs: De sleutel tot succes (27 October 2010)
Veel mensen zijn zichzelf al bewust van het feit dat je een beter resultaat behaalt als je variatie aanbrengt in je work-outs, maar vallen vaak toch t...
5 manieren om junk food makkelijk te mijden (26 May 2010)
Eet je meer junk food dan je eigenlijk zelf wil? Krijg je daardoor maar niet het "goddelijke" lichaam dat je wil hebben? Lees hier dan enkel...